金刀比羅宮
行けるうちに、行く旅 国内編 ／ 金刀比羅宮
香川県琴平町の象頭山の中腹にある神社で、「こんぴらさん」と呼ばれて親しまれています。表参道から御本宮（海抜251m）まで785段の石段が続き、この石段を上ること自体がお参りの中心です。御本宮の前の展望台からは、讃岐平野と讃岐富士を見渡せます。
行き方
東京からは、羽田空港から高松空港まで飛行機で約1時間20分、空港からバスか電車で琴平まで約1時間です（推定）。家から4時間前後です（推定）。大阪からは、新幹線で岡山へ行き、JR特急で琴平まで約1時間です（推定）。神社には一般の駐車場がありません。町の駐車場に車を置き、表参道を歩いて上ります。カーナビの目的地は「JR琴平駅」にするよう神社が案内しています。歩くのが難しい人のために、御本宮の近くまで車で上がれる予約の仕組みがあります（下の「最低限」）。
車の参拝予約で御本宮の近くまで
神社のウェブサイトで車の乗り入れを予約すると、乗用車・タクシー・マイクロバスで御本宮の近くまで上がれます。御本宮にお参りし、前の展望台から讃岐平野を眺めます。
- 6日以上前に、神社のウェブサイトで日時を予約する
- 当日、予約メールを守衛に見せて境内に入る
- 時速20km以内で御本宮の近くまで上がる
- 御本宮にお参りし、展望台から景色を見る
- 1時間以内に車で下りる
- 対象
- 歩いてのお参りが難しい人
- 予約できる期間
- 申し込みの6日後から60日先まで。ウェブのみ（電話・FAXは不可）
- 利用時間
- 1時間（厳守）。受付は9時〜16時の30分ごと
- 回数
- 同じ人は1か月に1回まで。キャンセル待ちなし
- 車を降りてからの段差
- 少し（数段〜数十段）推定
- 御本宮の標高
- 251m
- 予約の地図は申込完了メールで届きます。降りる場所と段差は、事前に神社へ確かめると安心です（推定）。
- 奥社までは車で行けません。
- バランスに不安がある人：境内は石畳と砂利です。展望台のまわりで足元に気をつけます（推定）。
- 予約は日付が近づくと埋まることがあります（推定）。早めに申し込みます。
御本宮まで石段785段を歩いて上る
門前町の表参道から石段を上り始め、大門、旭社を経て、最後の御前四段坂を上って御本宮へ着きます。下のほうの石段の両脇には土産物店が並びます。
- 琴平駅から表参道の石段の登り口へ歩く
- 土産物店の並ぶ石段を上る
- 113段目から大門までの一之坂（特に急）を上る
- 大門から平らな桜馬場（約150m）を歩き、旭社を過ぎる
- 御前四段坂（133段）を上って御本宮へ。帰りは同じ石段を下る
- 石段
- 御本宮まで785段
- とくに急な所
- 一之坂（113段目から大門まで）
- 最後の坂
- 御前四段坂133段（4つに分かれる）
- かかる時間（片道）
- 約30分（案内記事）〜約1時間（神社のトップページ）
- 上る高さ
- 約200m推定
- 歩く距離
- 往復1.5〜2km推定
- 休める場所
- 大門の先の平らな道、旭社、500段目のカフェ「神椿」、御本宮前の展望台
- 大門の先の桜馬場は平らな道で、ひと息つけます。
- 夏は朝早く上ります。下のほうの石段は日差しをさえぎるものが少なめです（推定）。
- 上りより下りのほうが膝にこたえます。帰りは手すりのある側を下ります（推定）。
- 以前あった「石段かご」は、2020年1月に廃止が報じられました（報道。神社の公式発表は見つからず）。上れない場合は車の予約を使います。
- 膝が悪い人：785段を上って同じ段数を下ります。下りでいちばん負担がかかります。
- 腰が悪い人：前かがみで石段を上る時間が30分〜1時間続きます。
- 心臓や肺に持病がある人：一之坂は特に急です。自分の速さで、途中で何度でも休みます。
- バランスに不安がある人：雨の日は石段がすべります。
奥社（厳魂神社）まで計1,368段
御本宮の右手、展望台から続く道の鳥居から奥社への参道に入り、森の中の石段をさらに583段上ります。奥社は海抜421mです。
- 御本宮まで785段を上る
- 展望台の先の鳥居から奥社への参道に入る
- 森の中の石段を約1.2km上る
- 奥社にお参りする
- 同じ道を表参道まで下る
- 御本宮から奥社
- 約1.2km・石段583段
- 表参道からの合計
- 1,368段
- 奥社の標高
- 421m
- 上る高さ（合計）
- 約370m推定
- 奥社への道が開いている時間
- 9:00〜16:30（7月12日〜9月30日は7:00から）
- 閉鎖
- 台風・大雨・強風、倒木やがけ崩れのときは予告なく通行止め
- 夏は朝7時から通れる時期があります。涼しい朝のうちに上ります。
- 車の予約では奥社まで行けません。
- 膝・腰が悪い人：往復で2,700段あまりを上り下りします。
- 心臓や肺に持病がある人：森の中で、途中に休む施設がほとんどありません（推定）。
しっかり見るには L4
L3に加えて片脚で30cmから立てる。6分間で500m。60分続けて歩ける
季節と気候
春と秋が上りやすい時期です（推定）。夏は香川の内陸らしく暑く、石段の上りは強い運動になります（推定）。奥社への道は7月12日〜9月30日は朝7時から通れます。雨や台風の日は、奥社への道が通行止めになることがあります。正月はとても混みます（推定）。
病院までの距離
救命救急センターは、高松市の**香川県立中央病院**と、三木町の**香川大学医学部附属病院**です。琴平から車で50分〜1時間です（推定）。観音寺市の**三豊総合病院**（地域救命救急センター）へは車で30分前後です（推定）。石段の途中で動けなくなった場合、車の入れる所まで運び下ろすのに時間がかかります（推定）。
数字は公式情報を優先し、確かめられなかったものには「推定」と付けています。持病のある方は、行き先と日程を主治医に伝えて相談してください。
出典
新しい記事が出たら、LINEでお知らせします
記事を公開したときだけ届きます。個別の健康相談はお受けしていません。