
グレートバリアリーフ
行けるうちに、行く旅 / グレートバリアリーフ
オーストラリア北東部の沖合に、南北2,000km以上にわたって続く世界最大のサンゴ礁です。1981年に世界遺産に登録されました。日本から訪れる人の多くは、北の玄関口ケアンズから船で沖合のサンゴ礁へ日帰りします。泳がなくても、沖に浮かぶ大きな台船(ポンツーン)から、半潜水艇や海中展望室の窓越しにサンゴと魚を見ることができます。
行き方
成田からケアンズへ直行便があり、飛行時間は約7時間25分で、夜に出て早朝に着きます。時差は日本より1時間進んでいて、夏時間はありません。空港から港までは車で15分ほど(推定)。港から高速の双胴船で、外洋の台船までは片道約90分、手前のグリーン島までは約45分(27km)です。外洋の台船へ行く日帰り船は、朝10時ごろに出て夕方5時半ごろに港へ戻る例があり、台船での時間はおよそ4時間です。

外洋の台船から、濡れずにサンゴを見る

沖のサンゴ礁に係留された大きな台船へ船で渡り、海中展望室の窓越しにサンゴと魚を見ます。台船から出る半潜水艇やグラスボートに乗ると、座ったまま船底の窓からサンゴ礁の上を回れます。泳げなくても楽しめます。
- 朝、ケアンズの港で受付をして船に乗る
- 双胴船で約90分、外洋の台船へ(揺れることがある)
- 台船で海中展望室に入り、窓からサンゴと魚を見る
- 半潜水艇かグラスボートでサンゴ礁を回る(天候によって運休)
- 船内で昼食をとって休み、午後に港へ戻る(約90分)
- 港から台船までの船
- 片道約90分(往復約3時間)
- 1日の拘束時間
- 朝の受付から夕方の帰港まで約8〜9時間
- 歩く距離
- 1km未満(港、通路、台船の甲板)推定
- 立っている時間
- 1時間前後(見学の合間は座れる)推定
- 階段
- 船の乗り降りで中段から下段へ12段
- 船と岸・台船をつなぐ通路
- 幅55〜70cm。潮の満ち引きで傾きが変わる
- 台船の甲板
- 広く平らで手すりつき
- 海の上の揺れ
- 船酔いはどの船旅でも起こりうる。風とうねりで変わる
- 暑さ(ケアンズ)
- 12〜1月の平均最高気温31.5℃、午後も湿度が高く蒸し暑い
- 車いす
- 手動・軽量の車いすは乗船可(20kgまでは乗員が手伝う)。電動スクーターは不可
- 酔い止めは症状が出る前に飲む。前の晩はよく眠り、朝食は軽めに。水平線が見える席に座る
- 海中展望室と台船の上の見学だけでも十分。半潜水艇は無理に乗らなくてよい
- 杖や車いすを使う人は、予約の前に乗り降りの方法を運航会社に確認する。船によって階段や設備が違う
- 帽子・日焼け止め・水を持つ(台船の上は照り返しが強い・推定)
- バランス:揺れる船の中や、潮で傾いた細い通路を歩く。半潜水艇やグラスボートは揺れる台船から乗り移る
- 腰:片道90分、波で上下する船に座り続ける。揺れが大きい日は腰にひびくことがある
- 心臓や肺:沖では病院まで船で1時間半以上かかる。持病のある人は出発前に主治医に相談する
台船からシュノーケリング

最低限の内容に加えて、台船の決められた区域でシュノーケリングをします。手すりつきの階段で海に入り、浮き具は無料で借りられます。区域の中に浮いて休める場所があり、見張りの係員が水の外から見守ります。
- 港から双胴船で約90分、台船へ
- 体を覆うライクラスーツと浮き具を借りる
- 乗員に持病を伝える(運航会社は、シュノーケリングが体に負担のかかる活動であることを伝える決まりがある)
- 手すりつきの階段から海に入り、決められた区域を泳ぐ。浮き台につかまって休む
- シャワーで体を流し、海中展望室などを見て、船で港へ戻る
- 海への入り方
- 手すりつきの階段
- 泳ぐ距離・時間
- 自分で決める。区域の中で30分〜1時間程度推定
- 泳ぐ力
- 泳げない人も浮き具をつけてガイドつきで参加できる例がある
- 州の規則
- 運航会社は、シュノーケリングは体に負担がかかり、心臓病やぜんそくなど運動で悪くなる病気のある人には危険になりうると伝え、持病を乗員に伝えるよう求めなければならない(2024年規則 第12条)
- 見張り
- 泳いでいる間、水の外から全体を見渡す見張りを1人以上置く(ガイドが10人以下を直接見る場合を除く。第18〜20条)
- クラゲの時期
- 暖かい時期(およそ10〜11月から5月)に多い。運航会社はライクラスーツを用意推定
- 夏の暑さ
- 12〜2月の平均最高気温は31℃台
- 浮き具を必ず着ける。浮いたまま顔をつけて見るだけで十分
- 浮き台の近くにいて、疲れたらすぐにつかまって休む
- 一人で泳がず、同行者と一緒に入る
- 波が高い日は無理をせず、海中展望室の見学に切り替える
- 心臓や肺:州の規則でも、運動で悪くなる心臓病やぜんそくのある人には危険になりうると明記されている。高血圧や心臓の病気がある人は出発前に主治医に相談し、当日は乗員に必ず伝える
- 腰:顔を下に向けて浮く姿勢は腰を反らせる。浮き具をつけ、短い時間で区切る
- 膝:揺れる台船から階段で海に出入りする。足ひれをつけたままの上り下りは不安定
- バランス:ぬれた階段と揺れる台船の甲板で転びやすい
体験ダイビング

資格がなくても、インストラクターと一緒に浅い海に潜る体験ダイビングがあります。サンゴ礁の中に入って間近に見られます。参加には健康に関する質問票への回答が必要で、一つでも「はい」があると医師の許可が要ります。
- 予約時に健康の質問票を確認し、持病があれば出発前に医師の診断書を用意する
- 台船で説明を受け、器材をつける
- インストラクターと一緒に潜る
- 上がって休み、船で港へ戻る
- 健康の確認
- 国際的なダイビング用の健康質問票。「はい」が一つでもあれば医師の許可が必要
- 水に慣れていること
- 水の中で比較的落ち着いていられること
- 潜る深さ
- 数m程度推定
- 潜水の病気の治療施設
- 高気圧酸素治療の公立施設はタウンズビル大学病院(ブリスベン以外で唯一の公立施設・24時間救急)
- ケアンズからタウンズビル
- 約350km(車で4時間以上)推定
- 日本を出る前に、かかりつけ医に質問票を見てもらう。現地で医師の許可を求められても、その場では用意できない
- 潜った日は帰りの飛行機に乗らない日程にする
- 心臓や肺:水圧、器材の重さ、水の冷たさで心臓と肺に負担がかかる。質問票で医師の許可が必要になることが多い
- 耳や鼻の病気:耳抜きができないと潜れない
- 腰:空気のタンクを背負って台船の上を歩き、階段を下りる
グリーン島(近くて、揺れが少なく、平らな島)
ケアンズから約45分の、サンゴ礁の上にできた砂の島です。島の中央には熱帯の森を抜ける木の遊歩道があり、ベビーカーでも通れます。無料のグラスボートで船底の窓からサンゴを見られます。外洋の台船より船に乗る時間が半分ほどで、島の上は平らです。
- ケアンズの港から双胴船で約45分
- 桟橋を歩いて島へ渡る
- 木の遊歩道で森を歩き、砂浜で海を見る
- グラスボートで近くのサンゴを見る(数段の階段で乗る)
- 午後、船でケアンズへ戻る
- ケアンズからの距離と時間
- 27km・高速船で約45分
- 島の中の道
- 舗装または木の遊歩道。障害のある人用のトイレあり
- 船の乗り降り
- 通路は一般的な車いすが通れるが、潮によって通路と桟橋の間に段差が出ることがある
- グラスボート
- 乗るときに数段の階段がある
- 歩く距離
- 1〜2km推定
- 船酔いが心配な人、外洋で長く揺られたくない人はこちらを選ぶ
- 遊歩道は森の中で日陰がある。砂浜は日差しが強いので帽子を持つ
- バランス:グラスボートに乗り移るときの数段の階段と、桟橋の段差に気をつける
- 砂浜は足をとられる。歩くのは遊歩道だけで十分
しっかり見るには L3
ロコモ度0(2ステップ値1.3以上・片脚で40cmから立てる)。6分間で450m。手すりなしで階段2階分
季節と気候
ケアンズは一年中暖かく、平均最高気温は7月の25.9℃から12〜1月の31.5℃まで。雨は1〜3月に多く、どの月も平均400mmを超える。乾いた時期は6〜10月で月30〜50mm前後。歩きやすく海も比較的穏やかなのは6〜10月(推定・気温と雨量から)。暖かい時期(およそ10〜11月から5月)は刺すクラゲが多く、体を覆うライクラスーツを着て泳ぐ。夏の雨季は熱帯低気圧で船が欠航することがある(推定)。
病院までの距離
ケアンズ病院(Cairns Hospital、165-171 Esplanade, Cairns City)に24時間365日の救急外来があり、北部クイーンズランドで最大の病院。港から車で5分前後(推定)。ただし沖の台船からは、まず船で港へ戻るのに1時間半ほどかかる(推定)。運航会社は見張りと応急手当の態勢をとることが州の規則で決められている。潜水の病気(減圧症など)を治療する公立の高気圧酸素治療施設は約350km南のタウンズビル大学病院(24時間救急)。高山病の心配はない。暑い時期は熱中症と日焼け、海の上では船酔いがいちばん身近な負担。
数字は公式情報を優先し、確かめられなかったものには「推定」と付けています。持病のある方は、行き先と日程を主治医に伝えて相談してください。
出典
- https://sunlover.com.au/faqs
- https://sunlover.com.au/accessibility/
- https://sunlover.com.au/about/
- https://www.greenislandresort.com.au/faq
- https://www.greenislandresort.com.au/
- http://www.bom.gov.au/climate/averages/tables/cw_031011.shtml
- https://www.legislation.qld.gov.au/view/whole/html/inforce/current/sl-2024-0100
- https://www.iana.org/time-zones
- https://openhospitals.health.qld.gov.au/facility/cairns-hospital
- https://www.cairns-hinterland.health.qld.gov.au/_media/hospitals-and-health-centres/cairns-hospital/cairns-hospital-patient-information.pdf
- https://www.townsville.health.qld.gov.au/services/services-a-z/hyperbaric-medicine/
- https://files.jetstar.com/api/public/content/JQ-Industry-Update-NZ-March-2026
- https://www.whitsundayrc.qld.gov.au/downloads/file/204/faqs-marine-stingers
- https://whc.unesco.org/en/list/154/
- https://info.flightmapper.net/flight/Jetstar_JQ_26
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